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  • ölziehen

    Morgendliche Routine: Ölziehen

    Franzi 1. Oktober 2018

    Es hätte keinen besseren Zeitpunkt für die Anfrage von Oliveda für ihr neues Produkt geben können. Ich kannte die Marke bereits und bin Fan. Als ich dann erfuhr, dass sie ein Mundziehöl mit ins Sortiment genommen haben, noch viel mehr. Erst ein paar Tage vor der Anfrage habe ich mit Ölziehen angefangen. Ganz klassisch mit Kokosöl, so wie es gefühlt jeder macht. Wieso das ganze Sinn macht gibt es jetzt.…

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  • Wie sinnvoll ist Collagen als Supplement?

    Franzi 28. September 2018

    Gerade in den letzten Monaten habe ich auf Instagram immer öfter gesehen, dass Leute Collagen supplementieren. Anfangs habe ich das einfach immer überhört, dachte das wäre nur der nächste sinnfreie Trend, da ich mich normalerweise kaum für Supplements interessiere. Aber irgendwann kam auch ich nicht…

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  • Was hat die richtige Ernährung mit Glücklich sein zu tun? | Anzeige

    Franzi 29. August 2018

    Um ehrlich zu sein, fiel es mir recht schwer den Titel so zu formulieren. Und um eines klar zu machen: Es gibt nicht DIE richtige und beste Ernährungsweise! Jeder Körper ist anders. Jeder Stoffwechsel ist anders. Jeder hat unterschiedliche Unverträglichkeiten und Gelüste. Wie sollte es…

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  • Trainieren bei Evo Fitness

    Franzi 15. August 2017

    Seit ich  mich vor ein paar Monaten bei McFit angemeldet habe, hab ich das Studio eigentlich nur genutzt um einen leeren Kursraum für mich zu haben und meine eigenen Workouts zu machen. Und vielleicht für die ein oder andere Spinning Stunde. Long Story short –…

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