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    Tipps für mehr Motivation – Im Gespräch mit Sportpsychologin Mari

    Franzi 28. September 2020

    *in Kooperation mit Top4Running Wer kennt es nicht – man nimmt sich immer wieder vor jetzt endlich mit dem Laufen anzufangen, sucht nach dem richtigen Paar Schuhe, einen Trainingsplan, der perfekten Playlist… und findet zahlreiche Ausreden um auf der Couch zu bleiben. Im zweiten Teil unseres Laufguides für Anfänger soll es also genau darum gehen – Motivation. Wir motiviere ich mich um anzufangen? Und vor allem auch dran zu bleiben?…

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