gewichtsverlust

  • Kohlenhydrate

    Mythos: Kohlenhydrate nach 18 Uhr macht dick

    Franzi 26. Mai 2020

    Falls sich jemand fragt woher ich die Inspiration für die Themen meiner Blogartikel nehme: Freundinnen die Frauenzeitschriften lesen und mir danach regelmäßig ihre neuen Diät-Erkenntnisse erzählen. Ich wette du kennst mindestens eine Person die zumindest für eine Weile probiert hat abzunehmen indem nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate (oder generell nichts) gegessen werden sollte. Aber wie viel Sinn macht diese Diät? Woher kommt dieser Glaube? Und stimmt das überhaupt? Was sind…

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