bulkpowders

  • Super cremiges Porridge mit Cashew-Milch

    Franzi 23. Januar 2019

    Ich hab mich heut morgen gleich zweimal übertroffen. Zum einen hab ich endlich mal wieder Nussmilch selbstgemacht. Und zum anderen damit das leckerste und cremigste Porridge E-V-E-R gemacht. Normalerweise bin ich gar nicht soo ein großer Porridge Fan. Wahrscheinlich liegt’s daran, dass ich es damals in Ausrralien jeden Morgen essen musste, weil wir sparen wollten. Also Haferflocken, Wasser und ein Stück Obst. Irgendwann konnte man mich damit jagen 😀 Mittlerweile…

    Read more
  • Für wen ist Proteinpulver sinnvoll?

    Franzi 16. Januar 2019

    Wer mich kennt, weiß dass ich nicht der allergrößte Fan von Proteinpulver bin. Ich verteufel es nicht und für manche Menschen macht es sicherlich Sinn zusätzlich Protein zu supplementieren, aber ich finde den Trend, dass Proteinpulver und Sport Hand und Hand gehen fragwürdig. Dass besonders…

    Read more
  • Wie entsteht Muskelkater und was kann ich dagegen tun?

    Franzi 7. Januar 2019

    Nachdem ich einen kleinen Augenblick nach Weihnachten und Neujahr gebraucht habe um wieder eine Routine reinzubekommen, habe ich nun Schwierigkeiten ordentlich Treppen zu steigen 😀 Wer kennt es nicht? Gerade nach einer kleinen Sportpause fällt der Muskelkater ganz gerne mal etwas doller aus. Auch wenn…

    Read more
  • Vegane und glutenfreie Mini-Lebkuchen

    Franzi 1. Dezember 2018

    Los geht die Weihnachtszeit. Passend zum 1.Dezember gibt es heute mal ein weihnachtliches Rezept. Cookies hin oder her – zu Weihnachten muss dann aber doch noch etwas anderes gebacken werden (auch wenn die Cookies die Besten sind 😉 ). Ich habe mich das erste Mal…

    Read more
  • Anzeige | Protein Brot mit Samen und Nüssen

    Franzi 28. August 2018

    Ein Leben ohne Brot ist möglich, aber sinnlos. Schon als kleines Kind, gab es bei uns zum Abendbrot so oft Brot. Früher fand ich das total öde, mittlerweile weiß ich gutes und frisches Brot wirklich sehr zu schätzen. Es gibt wahrscheinlich nichts besseres als noch…

    Read more