Wir wissen, dass ihr unseren letzen Beitrag zu Yoga Retreats in Deutschland schon sehr mochtet. Da echte Retreats gerade quasi unmöglich sind gibt es heute nochmal Quarantäne- und Lockdownfreundliche Yoga Retreats für zu Hause. Dort sind alle Level vertreten und ich bin mir sicher, dass jeder etwas findet. Einiges davon kennt ihr sicherlich schon, andere sind möglicherweise neu und genau das wonach du gesucht hast. Ich habe Yoga gerade wieder…
achtsamkeit
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Girlcrush #3 – Sabina über Plussize Models, Bodyacceptance und Selbstliebe
Read moreEnde Januar hatte ich das Glück mir mit Sabina bei einem 24h Yoga-Retreat das Zimmer zu teilen – und hab mich direkt in sie und ihre Ausstrahlung verliebt. Diese Frau ist für mich der Inbegriff von Selbstliebe. Es gibt wirklich wenig Leute die diese innere…
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Warum Ruhe und Nichtstun so wichtig ist
Read moreVielleicht bist auch du aktuell überladen von Tipps zur Selbstoptimierung während der Corona-Virus uns zu Hause einsperrt. Homeoworkouts, eine neue Sprache lernen, das Essay beenden oder die komplette Wohnung mal wieder ausmisten. Wir sind darauf getrimmt, Nichtstun mit Inaktivität und Versagen zu assoziieren. Wir sind…
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Yoga Retreats in Deutschland
Read moreNachdem ich euch so von meinem Yoga Retreat auf Sansibar vorgeschwärmt habe, kam oft die Frage ob ich ein paar Retreats empfehlen kann. Vielleicht sogar etwas lokaler in Deutschland. Ich hab mir also meine Lupe geschnappt und mich auf die Suche nach süßen Yoga Retreats in Deutschland…
