Endlich komme ich dazu euch den langersehnten Reisebericht zu unserem Baby Moon niederzuschreiben. Wahnsinn wie die Zeit fliegt, denn wir sind schon mehr als 3…
-
Unsere 5 Lieblingsbücher für den Herbst
Read moreSo langsam wird es gemütlich hier, oder? Die Sonne geht mittlerweile schon um 18:30 unter, da brennen die ersten Kerzen meist schon. Der Wasserkocher wird…
-
Das richtige Alternativtraining – so behältst du die Motivation am Laufen und beugst Verletzungen vor
Read more*In Kooperation mit top4runningNach unserem letzten Beitrag solltest du jetzt geladen mit Motivation sein, oder?Wenn nicht, empfehlen wir dir dringend nochmal in den Podcast reinzuhören,…
-
Tipps für mehr Motivation – Im Gespräch mit Sportpsychologin Mari
Read more*in Kooperation mit Top4Running Wer kennt es nicht – man nimmt sich immer wieder vor jetzt endlich mit dem Laufen anzufangen, sucht nach dem richtigen…
-
Die Laufanalyse – so startest du gesund deinen ersten Lauf
Read more*In Kooperation mit Top4runningDie meisten Laufguides starten wohl eher so: schnapp dir ein paar Schuhe, geh aus der Haustür und lauf los!Klar, so ganz verkehrt…
-
“How to start running” – Der Guide für Laufanfänger
Read more*In Kooperation mit Top4RunningWho Run the World? GIRLS!Gibt es irgendein Lied, dass für mehr Girl Power und Feminismus steht? Wir finden nicht und deshalb haben…
-
Super schnelle Zimt-Knoten für den Herbst
Read moreWie sehr habe ich diesen Zimt Geruch der sich langsam in der ganzen Wohnung verteilt vermisst? Nachdem ich letztens in eine Bäckerei gestolpert bin um…
-
Nachhaltig Putzen – Ecotab die innovativen und stylischen Helfer im Haushalt
Read more*Dieser Beitrag enthält Werbung und ist gesponsort Findest du es nicht auch unfassbar nervig, dass das Thema Putzen immer mit so viel Plastik verbunden ist?…
-
Nachhaltigkeit im Badezimmer
Read moreDieser Beitrag wurde von unserer Nachhaltigkeits-Co-Autorin Nadine verfasst. Falls ich mich richtig erinnere, habe ich damals im Badezimmer angefangen gewisse Produkte nach und nach mit…
-
Visit Porto
Read moreLast but not least kommt hier der letzte Teil des Portugal Roadtrips – Porto. Hier findest du den Beitrag zur Algarve/Lagos und Lissabon. Ehrlicherweise war…
