Endlich komme ich dazu euch den langersehnten Reisebericht zu unserem Baby Moon niederzuschreiben. Wahnsinn wie die Zeit fliegt, denn wir sind schon mehr als 3…
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Unsere 5 Lieblingsbücher für den Herbst
So langsam wird es gemütlich hier, oder? Die Sonne geht mittlerweile schon um 18:30 unter, da brennen die ersten Kerzen meist schon. Der Wasserkocher wird…
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Das richtige Alternativtraining – so behältst du die Motivation am Laufen und beugst Verletzungen vor
*In Kooperation mit top4runningNach unserem letzten Beitrag solltest du jetzt geladen mit Motivation sein, oder?Wenn nicht, empfehlen wir dir dringend nochmal in den Podcast reinzuhören,…
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Tipps für mehr Motivation – Im Gespräch mit Sportpsychologin Mari
*in Kooperation mit Top4Running Wer kennt es nicht – man nimmt sich immer wieder vor jetzt endlich mit dem Laufen anzufangen, sucht nach dem richtigen…
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Die Laufanalyse – so startest du gesund deinen ersten Lauf
*In Kooperation mit Top4runningDie meisten Laufguides starten wohl eher so: schnapp dir ein paar Schuhe, geh aus der Haustür und lauf los!Klar, so ganz verkehrt…
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“How to start running” – Der Guide für Laufanfänger
*In Kooperation mit Top4RunningWho Run the World? GIRLS!Gibt es irgendein Lied, dass für mehr Girl Power und Feminismus steht? Wir finden nicht und deshalb haben…
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Super schnelle Zimt-Knoten für den Herbst
Wie sehr habe ich diesen Zimt Geruch der sich langsam in der ganzen Wohnung verteilt vermisst? Nachdem ich letztens in eine Bäckerei gestolpert bin um…
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Nachhaltig Putzen – Ecotab die innovativen und stylischen Helfer im Haushalt
*Dieser Beitrag enthält Werbung und ist gesponsort Findest du es nicht auch unfassbar nervig, dass das Thema Putzen immer mit so viel Plastik verbunden ist?…
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Nachhaltigkeit im Badezimmer
Dieser Beitrag wurde von unserer Nachhaltigkeits-Co-Autorin Nadine verfasst. Falls ich mich richtig erinnere, habe ich damals im Badezimmer angefangen gewisse Produkte nach und nach mit…
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Visit Porto
Last but not least kommt hier der letzte Teil des Portugal Roadtrips – Porto. Hier findest du den Beitrag zur Algarve/Lagos und Lissabon. Ehrlicherweise war…