Ich hab gerade wieder so unendlich viel Spaß in der Küche rumzuspringen und zu kochen. Jedes Mal wenn ich mir bewusst die Zeit nehme, macht es gleich doppelt so viel Spaß. Bis ich dann das Chaos sehe und mir bewusst wird, dass womöglich kein kleiner Hauself vorbeikommt und aufräumt. Aber sei’s drum. Mit guter Musik macht sogar das abwaschen Spaß. Es ist schon einen Augenblick her, dass ich das letzte…
Allgemein
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Der perfekte Laufschuh für Laufanfänger
Read more* In Kooperation mit www.top4running.deHeute ist der 22.12.2020 und weisst du, was das bedeutet? Es sind noch genau 9 Tage bis wir uns vom Jahr 2020 verabschieden!Ich bin mir sicher, dass ich nicht die einzige bin, die das nicht realisiert. Das Jahr 2020 war nicht nur…
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No-Bake Spekulatius Tarte für Weihnachten
Read moreEndlich kommt heute das Rezept für die Spekulatius Weihnachtstarte online. Ich habe euch die Tarte letzte Woche schon auf Instagram gezeigt und lange nicht mehr so viele Fragen zu dem Rezept bekommen. Also here you go. Weihnachten steht ja nun unmittelbar vor der Tür und…
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Last Minute Geschenke Guide für Weihnachten
Read more*dieser Artikel enthält Werbung. Nur noch 17 Mal schlafen, dann ist schon wieder Weihnachten. Wie schnell ist dieses Jahr eigentlich vergangen? Und wie plötzlich ist schon wieder Weihnachten? Hast du schon alle Geschenke? Aaaah… Genau wie letztes Jahr wollen wir dir auch 2020 wieder einen…
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Rundum versorgt in der Schwangerschaft mit Orthomol Natal
Read moreJeden Tag auf’s Neue bin ich fasziniert davon, was mein Körper aktuell alles leistet. Schon vor der Schwangerschaft war ich immer ein körperbewusster Mensch. Ich würde behaupten, dass ich meinen Körper sehr gut kenne und in den Jahren gelernt habe, auf ihn zu hören, seine Signale…
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Der Comer See und Mailand – der perfekte Babymoon im Spätsommer
Read moreEndlich komme ich dazu euch den langersehnten Reisebericht zu unserem Baby Moon niederzuschreiben. Wahnsinn wie die Zeit fliegt, denn wir sind schon mehr als 3 Wochen zurück aus Italien. Aber wisst ihr was, irgendwie tut es gerade gut, mit einer großen Tasse Tee und Kuscheldecke…
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Unsere 5 Lieblingsbücher für den Herbst
Read moreSo langsam wird es gemütlich hier, oder? Die Sonne geht mittlerweile schon um 18:30 unter, da brennen die ersten Kerzen meist schon. Der Wasserkocher wird unser bester Freund und die Kuschelsocken werden auch wieder aus der hintersten Ecke des Sockenfachs gekramt. No doubt – der…
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Das richtige Alternativtraining – so behältst du die Motivation am Laufen und beugst Verletzungen vor
Read more*In Kooperation mit top4runningNach unserem letzten Beitrag solltest du jetzt geladen mit Motivation sein, oder?Wenn nicht, empfehlen wir dir dringend nochmal in den Podcast reinzuhören, denn nach dem Gespräch mit Mari hatten wir auf alle Fälle die Motivations-Erleuchtung. Heute schweifen wir mal wieder etwas von…
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Die Laufanalyse – so startest du gesund deinen ersten Lauf
Read more*In Kooperation mit Top4runningDie meisten Laufguides starten wohl eher so: schnapp dir ein paar Schuhe, geh aus der Haustür und lauf los!Klar, so ganz verkehrt ist das Prinzip nicht. Wer mit dem Laufen anfangen möchte, sollte es einfach ausprobieren. Aber ist dir schon mal aufgefallen,…
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“How to start running” – Der Guide für Laufanfänger
Read more*In Kooperation mit Top4RunningWho Run the World? GIRLS!Gibt es irgendein Lied, dass für mehr Girl Power und Feminismus steht? Wir finden nicht und deshalb haben wir die Lyrics mal etwas wörtlich genommen uns mit Adidas und Top4Running zusammengetan, um einen Laufguide speziell für Laufanfängerinnen auf…
